Hola a totes/s,
Ja fa força setmanes que el Blog està parat i és bàsicament perquè durant aquests mesos d'hivern entre el fred, les escapades a esquiar, la mandra i demés motius/excuses; el tema de la bici ha estat bastant paradet.
Paradet, que no mort, i com a mostra perquè se que no em creureu, us mostro proves dels recorreguts:
22/01/11 - http://connect.garmin.com/activity/64516652?sms_ss=facebook&at_xt=4d3ac9301927cff9,0
12/02/11 - http://connect.garmin.com/activity/69792982?sms_ss=facebook&at_xt=4d6574f328371c38,0
27/02/11 - http://www.endomondo.com/workouts/rCqdu2xUmzk
Com podeu comprobar si accediu als links, aquestes sortides no tenen res a veure amb les que hem fet fins ara, i és que ara que estem en fase de pretemporada procurem fer cames fent tirades llargues i senzilles per anar acumulant kms a les cames.
I és que per aquests primers mesos de l'any hi ha previstes un parell d'excursions importants que us aniré detallant en entrades posteriors.
Simplement i per abans d'acabar aquesta entrada, us haig de mencionar que en la sortida d'ahir diumenge dia 27 després de perdrens per Hospitalet i Cornellà en busca del Llobregat, després de diversos kms per el lateral del Riu ens vam creuar amb l'Ultraman Josef Ajram, que no en va fer menció en el seu Blog (http://josefajram.es/buen-test-de-bici/), però jo sí que en faig.
També aprofito per adjuntar-vos un parell de videos seus que valen la pena.
Salut a tots!!!
