10/04/11 - You'll never run alone - Per Isaac Salvador

Bona nit,

Espectacular l¡ambient d'ahir al mati a Barcelona, abans de la cursa. Tothom desprenia molt bon rollo i ganes de passar-ho be tot i que es tractava de una cursa cronometrada.

Tot i que el dia ha acompanyat s'ha de dir que la calor era massa present i ha fet passar una mala estona a més d un@... Pero l'avituallamemt i el bon rollo de tots ha fet d'els 10 km una bona estona. S'ha de mencionar els grups de samba que per Gran Via i Laietana donaven suport incondicional en els moments més durs de la cursa.

També s'ha de dir que poder correr amb la teva parella és una experiencia que recomano a tothom, ja que és un altre manera de conviure amb ella noves experiencies de superació. 

GRACIES!!!!!!

Seguirem informant!!!!

Isaac

10/04/2011 - Perquè amb un sol esport no és suficient...

Hola a tots!!!

Avui no hem fet servir la bici, però igualment ha estat un gran dia dedicat a l'esport ja que alguns hem tornat a fer i d'altres (que és molt més important) s'han estrenat oficialment en el món del Running amb l'edició d'aquest any de la Cursa dels Bombers de Barcelona.

Des d'aquestes línees vull felicitar a tots els finishers i no finishers que em puguin llegir, però especialment a tres increíbles atletes que avui Barcelona n'ha pogut gaudir: Laura, Goretti i Núria, MOLTES FELICITATS!!!

També fer un reconeixement al Sr. Salvador que ha fet una gran aportació motivadora i a mon germà que ha fet una demostració de temps malgrat el calurós dia que ha fet avui.

Adjunto un parell de videos per a ue veieu el gran ambient previ a la Cursa.

Impossible no acabar avui ja que tant runners com el públic que anima al llarg de tot el recorregut han fet gaudir del trajecte quan hi havia forces i han ajudat en els moments difícils, que hi ha hagut.

  

De ben segur que ara seguirem amb els entrenaments per millorar el temps de cara a les properes curses, perquè n'hi haurà més.

I només esperar les cròniques dels corredors que us penjaré tant bon punt m'arribin!!!!

Mil disculpes per la quality de les imatges, però és culpa del que tirava les fotos!!!!

Per acabar, us deixo el link amb el detall de la cursa:

 
http://connect.garmin.com/activity/78390937?sms_ss=email&at_xt=4da1f7edf27fff73%2C0

Al margen del ritme o l'altitut guanyada que no eren l'objectiu, informo de la crema de calories: 851


Salut a tots!!!!